0 83

В «АиФ-Саратов» рекомендовали здоровое питание

Проект «Здоровая страна», инициирован издательским домом «АиФ» и Минздравом России

Саратов, 5 октября - АиФ-Саратов.

В пресс-центре газеты «Аргументы и Факты - Саратов» на брифинге, посвященном теме «Здоровое питание», которая проводится в рамках проекта «Здоровая страна», инициированный издательским домом «АиФ» и Минздравом России, рекомендовали здоровое питание. 

Например, дефицит йода в нашей области был доказан еще в 30-х годах прошлого года. По словам спикеров, хороший источник йода - морская рыба, морепродукты, ламинария. Однако есть их каждый день могут позволить себе не все. Йодированный хлеб найти на прилавках не так-то просто: по статистике он составляет всего 8% от общего объема на рынке.

«Употребление в пищу йодированной соли - самый простой и доступный способ получить необходимую дневную норму йода в 200 микрограмм, - рассказал главный врач областной детской клинической больницы Михаил Свинарев. Отдых на морском побережье также помогает пополнить запас йода в организме, однако этого хватит только на месяц. Сейчас некоторые производители в регионе выпускают так называемую йодированную воду. Однако такой продукт назвать полезным нельзя. Дело в том, что на сегодняшний день нет технологи, которая позволяла быть йодировать воду».

Спикеры подчеркнули что ни в коем случае для профилактики нельзя употреблять спиртовой раствор йода, который продается в аптеках. Так можно получить химическое отравление.


Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Когда закончатся работы на Привокзальной площади в Саратове?
  2. Сколько в Саратовской области недостроенных домов?
  3. Что делать, если банком навязана услуга страхования при кредитовании?